おいしいレシピ
きゅうりとみょうがの浅漬け
夏の風味が味わえる、爽やかな浅漬け!
材料4人分
きゅうり 1本 なす 1本 みょうが 1個 エバラ浅漬けの素 適量
きゅうりとみょうがの浅漬けの作り方
- きゅうりとなすは乱切りにし、なすは水にさらします。みょうがは縦4つ切りにします。
- (1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、よくもんでから冷蔵庫で約30分漬けます。
- 汁気をきって器に盛り、出来あがりです。
- 調理時間5分+
- エネルギー14kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.5g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 14kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 0.0g
- 炭水化物
- 3.2g
- 食塩相当量
- 0.8g