さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

ジューシー肉じゃが(豚肉)

カリカリに焼いた豚肉の旨味がじゃがいもにしみた、食べ応えのある肉じゃがです。

ジューシー肉じゃが(豚肉)
他にもいろいろな「すき焼のたれ×肉じゃが」アレンジレシピを公開中です。
  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    377kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    13.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2023.06.17 18:17
普段とはちょと違う肉じゃがを味わえてよかったです!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.01.20 11:09
豚バラのブロック肉なので、食べ応えがすごくありそうですよね。切り落とし肉でいつもチャッチャツと作っていたので、今度挑戦してみます。

エバラCLUB会員からのコメント

2023.01.19 13:02
美味しそう。
普通の肉じゃがも、アレンジできると知りました。
早速作ってみます!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.01.19 12:11
定番の牛肉よりヘルシー感があるうえに肉のクドさが無くて、
食べやすくご飯との相性もあるので豚肉は意外と有りです!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.01.18 17:39
香ばしくて絶対おいしい。
ごはん、めちゃくちゃすすむ。
すき焼きのたれがとにかく食欲増し増しにささます。

エバラCLUB会員からのコメント

2023.01.18 17:09
ブタの油がおいしい、なんといえぬ油に乾杯

エバラCLUB会員からのコメント

2023.01.18 16:52
カリカリに焼くという発想がなかったので、トライしてみようと思います!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.01.18 16:47
カリカリに焼いた「豚肉」を使った肉ジャガ…美味しそうですね。是非作ってみます!

もっとコメントを見る
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料4人分

豚バラブロック肉250g
じゃがいも4個
たまねぎ1個
エバラすき焼のたれ200ml
600ml
絹さや適宜

ジューシー肉じゃが(豚肉)の作り方

  1. 豚肉は厚さ1cmに、じゃがいもは4~6つ切りにして水にさらし、たまねぎはくし形切りにします。
  2. 鍋を熱し、豚肉を表面に焼き色がつくまで焼き、じゃがいもとたまねぎを加えて炒め合わせ、水を入れ、ひと煮立ちしたら「すき焼のたれ」を加え、じゃがいもがやわらかくなるまで煮て、出来あがりです。
  3. ※お好みでゆでた絹さやを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    377kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    13.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

すき焼のたれすき焼のたれ
すき焼のたれ マイルドすき焼のたれ マイルド

栄養情報

※1人当たり。煮汁を60%摂取として算出しています。

エネルギー
377kcal
たんぱく質
13.0g
脂質
22.2g
炭水化物
39.2g
食塩相当量
3.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

TOPに戻る