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巻き肉（サンチュ）

「黄金の味」で味付けした肉や千切り野菜をサンチュで巻いて！

巻き肉（サンチュ）
このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    1分
  • エネルギー
    218kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    5.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

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材料1人分

サンチュ1枚
牛カルビ肉(焼いたもの)1～2枚
エバラ黄金の味適量
きゅうり、にんじん、大根(千切り)適量
キムチ適量
ごはん適量

巻き肉（サンチュ）の作り方

  1. サンチュに「黄金の味」で味付けした肉と具材をのせ、巻いて、出来あがりです。
  • 調理時間
    1分
  • エネルギー
    218kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    5.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
218kcal
たんぱく質
5.7g
脂質
12.0g
炭水化物
19.7g
食塩相当量
0.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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