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お家で親子丼

人気の親子丼を「すき焼のたれ」１本で手軽に美味しく！

お家で親子丼
このレシピで使用している「すき焼のたれ」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    595kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    25.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2020.10.05 21:12
家族で簡単に済ませたい昼ご飯にぴったりなメニュー

エバラCLUB会員からのコメント

2020.10.05 14:19
すき焼きのたれで簡単に美味しい親子丼が完成。便利で助かります。

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.13 18:21
これ一つで味が決まるのは嬉しいです。
火を通す際に、蓋は必要なのか知りたいです。
何となく蓋をした方が、火の通りが早くふっくら仕上がるようや気がしますが、どうなんでしょうか？

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材料2人分

鶏もも肉100g
たまねぎ1/2個
エバラすき焼のたれ60ml
水30ml
溶き卵3個分
ごはんどんぶり2杯分
かいわれ大根適宜

お家で親子丼の作り方

  1. 鶏肉は小さめの一口大に、たまねぎはくし形切りにします。
  2. 鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、(1)を加えて煮込みます。
  3. 具材に火が通ったら、溶き卵を回し入れ、お好みのかたさまで火を通します。
  4. どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。
  5. ※お好みでかいわれ大根を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    595kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    25.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

すき焼のたれすき焼のたれ
すき焼のたれ　マイルドすき焼のたれ　マイルド

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。

エネルギー
595kcal
たんぱく質
25.2g
脂質
16.4g
炭水化物
90.2g
食塩相当量
3.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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