キムチ鍋
旨味が濃い！辛味がクセになる！ 超ハマる味、キムチ鍋！！
材料4～5人分
豚バラ薄切り肉 300g 白菜 1/4株 長ねぎ 2本 えのきたけ 1袋 ニラ 1束 豆腐 1丁 エバラキムチ鍋の素 300ml 水 600ml
キムチ鍋の作り方
- 豚肉は一口大に、白菜はざく切りに、長ねぎは斜め切りに、えのきたけは石づきを切りほぐし、ニラは4～5cmの長さに、豆腐は水きりして食べやすい大きさに切ります。
- 鍋に「キムチ鍋の素」と水を入れて火にかけ、ニラ以外の具材を加えて煮込みます。
- 仕上げにニラを加えて、出来あがりです。
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栄養情報
※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。
- エネルギー
- 319kcal
- たんぱく質
- 15.9g
- 脂質
- 23.9g
- 炭水化物
- 13.8g
- 食塩相当量
- 4.3g