さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

豚キムチチャプチェ

キムチを加えたピリ辛のチャプチェ。ごはんやお酒のおつまみにピッタリ!

豚キムチチャプチェ
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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    352kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    9.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

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材料2~3人分

豚バラ薄切り肉(細切り)100g
ニラ(4~5cmに切る)1/2束
キムチ100g
エバラ韓Kitchen チャプチェの素1袋
200ml
ごま油適量

豚キムチチャプチェの作り方

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を炒めます。
  2. 水・「具入り調味料」・「春雨」を加え、春雨をほぐすようにしながら中火で4~5分炒めます。
  3. 春雨が戻り、汁気がなくなったら、ニラとキムチを加え、ひと混ぜして、出来あがりです。
  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    352kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    9.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

韓Kitchen チャプチェの素韓Kitchen チャプチェの素

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
352kcal
たんぱく質
9.2g
脂質
22.1g
炭水化物
26.8g
食塩相当量
3.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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