おいしいレシピ
担々春雨スープ
忙しいときに嬉しい! 簡単調理でお腹にたまる、コク旨ピリ辛スープ♪
材料2~3人分
春雨(乾燥) 20g 豚挽き肉 60g チンゲン菜 1/2株 白髪ねぎ 適量 エバラ担々ごま鍋の素 100ml 水 300ml
担々春雨スープの作り方
- チンゲン菜は茎に切れ目を入れ、下ゆでします。
- 春雨は熱湯につけて戻し、食べやすい長さに切ります。
- 鍋に「担々ごま鍋の素」・水・挽き肉を入れて火にかけ、挽き肉に火が通るまで煮込みます。
- 器に(2)を盛り、(3)をかけ、(1)と白髪ねぎをのせて、出来あがりです。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 152kcal
- たんぱく質
- 6.4g
- 脂質
- 9.0g
- 炭水化物
- 11.4g
- 食塩相当量
- 2.4g