さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

ピリ辛キムチからあげ(キムチ漬けの素)

肉の下味に「キムチ漬けの素」を使えば、簡単にキムチ味のからあげが出来ます!

ピリ辛キムチからあげ(キムチ漬けの素)
  • 調理時間
    15分+
  • エネルギー
    406kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    25.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

鶏もも肉300g
エバラキムチ漬けの素大さじ2
片栗粉適量
揚げ油適量

ピリ辛キムチからあげ(キムチ漬けの素)の作り方

  1. 鶏肉は一口大に切り、「キムチ漬けの素」をよくもみ込み、約15分漬けます。(時間外)
  2. 汁気をきり、片栗粉を薄くまぶします。
  3. 揚げ油を中温(160~170℃)に熱し、火が通るまで4~5分揚げて、出来あがりです。
  • 調理時間
    15分+
  • エネルギー
    406kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    25.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

キムチ漬けの素キムチ漬けの素

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
406kcal
たんぱく質
25.5g
脂質
28.9g
炭水化物
12.3g
食塩相当量
1.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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