ピリ辛キムチからあげ（キムチ漬けの素）
肉の下味に「キムチ漬けの素」を使えば、簡単にキムチ味のからあげが出来ます！
- 調理時間
15分+ - エネルギー
406kcal - 塩分
1.6g - たんぱく質
25.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
鶏もも肉 300g エバラキムチ漬けの素 大さじ2 片栗粉 適量 揚げ油 適量
ピリ辛キムチからあげ（キムチ漬けの素）の作り方
- 鶏肉は一口大に切り、「キムチ漬けの素」をよくもみ込み、約15分漬けます。(時間外)
- 汁気をきり、片栗粉を薄くまぶします。
- 揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、火が通るまで4～5分揚げて、出来あがりです。
- 調理時間
15分+ - エネルギー
406kcal - 塩分
1.6g - たんぱく質
25.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 406kcal
- たんぱく質
- 25.5g
- 脂質
- 28.9g
- 炭水化物
- 12.3g
- 食塩相当量
- 1.6g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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