さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

ジャーマンポテト カレー味

さっと溶けやすい「横濱舶来亭」カレーフレークで、広がるメニュー。ジャーマンポテトにも!

ジャーマンポテト カレー味
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  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    241kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    5.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

ベーコン3枚
じゃがいも大1個(約200g)
たまねぎ1/4個
エバラ横濱舶来亭カレーフレーク大さじ1
バター適量
パセリ(みじん切り)適宜

ジャーマンポテト カレー味の作り方

  1. ベーコンは2cm幅に、たまねぎは5mm程度の薄切りにします。
  2. じゃがいもは食べやすい大きさに切り、電子レンジ(600W)で約4分加熱します。
  3. フライパンにバターを熱し、ベーコン・たまねぎ・じゃがいもの順に炒めます。
  4. 弱火にして「横濱舶来亭カレーフレーク」をふり入れ、軽く炒め合わせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    241kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    5.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
241kcal
たんぱく質
5.2g
脂質
15.9g
炭水化物
19.9g
食塩相当量
1.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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