ジャーマンポテト カレー味
さっと溶けやすい「横濱舶来亭」カレーフレークで、広がるメニュー。ジャーマンポテトにも！
- 調理時間
15分 - エネルギー
241kcal - 塩分
1.0g - たんぱく質
5.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
ベーコン 3枚 じゃがいも 大1個(約200g) たまねぎ 1/4個 エバラ横濱舶来亭カレーフレーク 大さじ1 バター 適量 パセリ(みじん切り) 適宜
ジャーマンポテト カレー味の作り方
- ベーコンは2cm幅に、たまねぎは5mm程度の薄切りにします。
- じゃがいもは食べやすい大きさに切り、電子レンジ(600W)で約4分加熱します。
- フライパンにバターを熱し、ベーコン・たまねぎ・じゃがいもの順に炒めます。
- 弱火にして「横濱舶来亭カレーフレーク」をふり入れ、軽く炒め合わせて、出来あがりです。
- 調理時間
15分 - エネルギー
241kcal - 塩分
1.0g - たんぱく質
5.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 241kcal
- たんぱく質
- 5.2g
- 脂質
- 15.9g
- 炭水化物
- 19.9g
- 食塩相当量
- 1.0g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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