さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

キャベツたっぷりのキッシュ

野菜たっぷりのキッシュは野菜の甘みが際立ちます！寄せ鍋を隠し味に入れることで味がしまります！

キャベツたっぷりのキッシュ
他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。
  • 調理時間
    60分
  • エネルギー
    462kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    12.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料4～5人分

ベーコン(ブロックがおすすめ)100g
キャベツ4枚
たまねぎ1/4個
パイシート(市販冷凍)2枚
サラダ油適量
卵液
卵2個
牛乳100ml
生クリーム50ml
ピザ用チーズ30g
エバラプチッと鍋 寄せ鍋1個

キャベツたっぷりのキッシュの作り方

  1. ベーコンは細切りに、キャベツは千切りに、たまねぎは薄切りにします。
  2. フライパンに油を熱し、ベーコンを炒め、キャベツとたまねぎを加えて炒め合わせ、粗熱をとっておきます。
  3. 耐熱容器にパイシートを敷き、フォークで穴をあけ、180℃のオーブンで約20分空焼きします。
  4. (3)に(2)と、合わせた［卵液］を加え、180℃のオーブンで約20分焼いて、出来あがりです。

調理のポイント

※パイ型は直径20cmのものを使用しています。※卵液は、牛乳のみ150mlでさっぱり、生クリームのみ150mlで濃厚に仕上がります。お好みで調整してください。※パイシートは空焼きすることで、下が生焼けになるのを防ぐことができます。

  • 調理時間
    60分
  • エネルギー
    462kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    12.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。栄養価は5人分として算出しています。

エネルギー
462kcal
たんぱく質
12.6g
脂質
32.0g
炭水化物
31.1g
食塩相当量
1.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る