さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

ピック浅漬け キャベツ&サーモン

まろやか甘酢で手軽に作るサーモンとキャベツのひとくちマリネ。人気のピンチョス・スタイルの浅漬けです。

ピック浅漬け キャベツ&サーモン
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  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    42kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    5.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料4人分

キャベツ1~2枚
スモークサーモン8枚
エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢適量(約50ml)
レモン(薄切り)適宜

ピック浅漬け キャベツ&サーモンの作り方

  1. キャベツは3cm角に切って重ね、スモークサーモン・キャベツの順にピックでさします。
  2. (1)をポリエチレン袋(または保存容器)に並べ入れ、「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、冷蔵庫で5~10分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  4. ※お好みでレモンを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    42kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    5.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
42kcal
たんぱく質
5.3g
脂質
1.1g
炭水化物
3.1g
食塩相当量
1.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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