さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

ふたり焼肉

小さめのホットプレートでコンパクトに楽しむおうち焼肉。焼肉のたれは、やっぱりエバラ「黄金の味」!

ふたり焼肉
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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    709kcal
  • 塩分
    2.0g
  • たんぱく質
    22.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

牛カルビ肉(焼肉用)300g
パプリカ1個
アスパラガス2本
ズッキーニ1/2本
エリンギ1本
エバラ黄金の味適量

ふたり焼肉の作り方

  1. 野菜は食べやすい大きさに切ります。
  2. ホットプレートで肉や野菜を焼き、「黄金の味」につけてお召しあがりください。
  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    709kcal
  • 塩分
    2.0g
  • たんぱく質
    22.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
709kcal
たんぱく質
22.2g
脂質
59.5g
炭水化物
16.0g
食塩相当量
2.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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