おいしいレシピ
おいしいレシピ
カレーリゾット
1人分がサッと作れる、「プチッとうどん」でスパイシーな簡単カレーリゾット。
材料1～2人分
ごはん 茶碗1杯分(約150g) ウインナー 2本 たまねぎ 1/4個 エバラプチッとうどん カレーうどん 1個 水 250ml 粉チーズ 適量 サラダ油 適量 パセリ(みじん切り) 適宜
カレーリゾットの作り方
- ウインナーは輪切りに、たまねぎはみじん切りにします。
- 鍋に油を熱し、(1)を炒めます。
- 弱火にして「プチッとうどん」と水を加え、よく溶かします。
- ごはんを加えてひと煮立ちさせ、仕上げに粉チーズを加えて、出来あがりです。
- ※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
調理時間15分
エネルギー278kcal- 塩分：3.1g
- たんぱく質：7.3g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 278kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 10.7g
- 炭水化物
- 36.8g
- 食塩相当量
- 3.1g