おいしいレシピ

じゃがいもの白のスープ

スープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! やさしい味わいの白色のスープ。

材料2~3人分

じゃがいも1個
しめじ1/2パック
ベーコン2枚
エバラプチッと鍋 豆乳ごま鍋2個
500ml
クルトン適宜

じゃがいもの白のスープの作り方

  1. じゃがいもは1.5cm角に切り、しめじは石づきを切りほぐします。ベーコンは1cm幅に切ります。
  2. 鍋に水と具材を入れて火にかけ、約5分煮込みます。
  3. 「プチッと鍋」を加え、ひと煮立ちしたら、出来あがりです。
  4. ※お好みでクルトンを添えてお召しあがりください。
  • time調理時間10分
  • calorieエネルギー127kcal
  • 塩分:3.0g
  • たんぱく質:4.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
127kcal
たんぱく質
4.3g
脂質
6.7g
炭水化物
13.4g
食塩相当量
3.0g