おいしいレシピ
おいしいレシピ
きゅうりの浅漬けじゃこごはん
ホカホカごはんにきゅうりの浅漬けをトッピング♪ ちりめんじゃこやかつお節をのせれば、さらにおいしく！
材料1人分
『きゅうりの10分浅漬け』 50g ちりめんじゃこ 大さじ1(約3g) ごはん 茶碗1杯分 かつお節 適宜
きゅうりの浅漬けじゃこごはんの作り方
- 茶碗にごはんを盛り、『きゅうりの10分浅漬け』とちりめんじゃこをのせて、出来あがりです。
- ※お好みでかつお節をのせてお召しあがりください。
調理時間5分+
エネルギー248kcal- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.0g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 248kcal
- たんぱく質
- 5.0g
- 脂質
- 0.7g
- 炭水化物
- 58.2g
- 食塩相当量
- 0.8g