さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

じゃがいもとウインナーの担々ごま鍋

おなじみの食材でパパッと作れる！ピリ辛味がじゃがいもに合う！

じゃがいもとウインナーの担々ごま鍋
他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    323kcal
  • 塩分
    3.6g
  • たんぱく質
    11.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2019.12.17 18:49
いつもの鍋とは見た目も違って、主人がジャガイモが好きなので”美味しいね”と言いながら汁ごと全部頂きました。美味しかったです。

もっとコメントを見る
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料1人分

ウインナー2本
じゃがいも1個
しめじ1/2パック
エバラプチッと鍋 担々ごま鍋1個
水200ml
豆苗適宜

じゃがいもとウインナーの担々ごま鍋の作り方

  1. ウインナーは半分に切り、じゃがいもは厚さ1cmの輪切りに、しめじは石づきを切り小房に分けます。
  2. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  3. 具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
  4. ※お好みで豆苗を加えてもおいしく召しあがれます。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    323kcal
  • 塩分
    3.6g
  • たんぱく質
    11.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。

エネルギー
323kcal
たんぱく質
11.4g
脂質
17.3g
炭水化物
32.9g
食塩相当量
3.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る