さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

バジル風味の塩キャベツ

浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。バジルを加えて洋風に!

バジル風味の塩キャベツ
  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    90kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    1.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

キャベツ4枚(約200g)
ドライバジル小さじ1
エバラ浅漬けの素 レギュラー大さじ2
オリーブ油大さじ1

バジル風味の塩キャベツの作り方

  1. キャベツは手で大きめにちぎり、冷水にさらします。
  2. ボウルに水気をきった(1)とドライバジルを入れ、「浅漬けの素」とオリーブ油で和えて、出来あがりです。
  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    90kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    1.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
90kcal
たんぱく質
1.5g
脂質
6.2g
炭水化物
7.9g
食塩相当量
1.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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