洋風おろし豚丼
豚肉を炒めてごはんにのせるだけ！ コクのある「おろしのたれ オニオン＆ビネガー」でごはんがすすむ！
材料2人分
豚切落し肉 150g たまねぎ 1/4個 エバラおろしのたれ オニオン＆ビネガー 大さじ4 サラダ油 適量 ごはん どんぶり2杯分 トマト、サニーレタス 適宜
洋風おろし豚丼の作り方
- 豚肉は一口大に、たまねぎはくし形切りにします。
- フライパンに油を熱し、豚肉・たまねぎの順に炒め、「おろしのたれ」を加えて炒め合わせます。
- どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
- ※お好みでトマトやサニーレタスを添えてお召しあがりください。
栄養情報
※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
- 537kcal
- たんぱく質
- 19.7g
- 脂質
- 14.8g
- 炭水化物
- 85.1g
- 食塩相当量
- 1.7g