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釜玉ラーメン

鰹節と煮干しの旨味が効いた醤油だれは、中華麺にもピッタリ！

釜玉ラーメン
このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    435kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    19.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2022.02.16 12:27
簡単に作れて美味しかったです！

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材料1人分

中華麺(生)1玉
卵1個
なると2切れ
わけぎ(小口切り)適量
エバラプチッとうどん 釜玉うどん1個

釜玉ラーメンの作り方

  1. 器に卵を割り入れ、軽く溶きほぐしておきます。
  2. 中華麺は表示通りにゆで、水気をしっかりきります。
  3. (1)に(2)を入れて混ぜ合わせ、「プチッとうどん」で和え、なるととわけぎをのせて、出来あがりです。

調理のポイント

※中華麺は冷水でしめてもおいしく召しあがれます。

  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    435kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    19.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
435kcal
たんぱく質
19.1g
脂質
7.0g
炭水化物
69.2g
食塩相当量
3.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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