さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

黄金焼肉TKG

たまごの上に、焼肉のたれ、たれ、たれ♪「黄金の味」で、至福の焼肉たまごかけごはん!

黄金焼肉TKG
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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    791kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    24.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2019.07.21 06:29
卵かけごはんがちょっとリッチに!CMのが美味しそう(≧∇≦)

エバラCLUB会員からのコメント

2019.07.04 18:00
CMがうまそすぎ

エバラCLUB会員からのコメント

2019.03.15 17:28
卵が余ったとき、お肉のたれが余ったとき、軽く済ませたいとき、助かります

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材料2人分

牛カルビ肉(焼肉用)200g
ごはん茶碗2杯分
2個
エバラ黄金の味適量

黄金焼肉TKGの作り方

  1. 茶碗にごはんを盛り、卵をのせます。
  2. ホットプレートで肉を焼き、「黄金の味」をたっぷりつけ、卵かけごはんと一緒にお召しあがりください。
  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    791kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    24.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人150gとして算出しています。

エネルギー
791kcal
たんぱく質
24.2g
脂質
45.7g
炭水化物
62.4g
食塩相当量
1.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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