涼味！温玉うどん（魚介とんこつ醤油味）
香りの良い九条ねぎを添えて。ねぎと卵のコンビで、おいしく夏バテ解消！
- 調理時間
5分 - エネルギー
325kcal - 塩分
2.5g - たんぱく質
13.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料1人分
うどん(ゆで) 1玉 温泉卵 1個 九条ねぎ(小口切り) 適量(約20g) エバラプチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 1個
涼味！温玉うどん（魚介とんこつ醤油味）の作り方
- うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
- (1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、温泉卵と九条ねぎをのせて、出来あがりです。
- 調理時間
5分 - エネルギー
325kcal - 塩分
2.5g - たんぱく質
13.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 325kcal
- たんぱく質
- 13.9g
- 脂質
- 8.7g
- 炭水化物
- 45.1g
- 食塩相当量
- 2.5g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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