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タッカルビすき焼き

「すき焼のたれ」と「キムチ鍋の素」のダブル使いで、新しいおいしさ発見！

このレシピで使用している「すき焼のたれ」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    388kcal
  • 塩分
    4.1g
  • たんぱく質
    25.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料4人分

鶏もも肉500g
たまねぎ1個
長ねぎ1本
しめじ1パック
エリンギ1パック
トッポギ1/2袋(約100g)
エバラすき焼のたれ100ml
エバラキムチ鍋の素100ml
サラダ油適量

タッカルビすき焼きの作り方

  1. 鶏肉は一口大に、たまねぎは1cm幅の半月切りに、長ねぎはぶつ切りに、きのこ類は石づきを切り食べやすい大きさに切ります。
  2. 熱した鍋に油をひき、鶏肉・長ねぎの順に焼きます。
  3. 「すき焼のたれ」と「キムチ鍋の素」を入れ、残りの具材を加えて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。

調理のポイント

※おすすめの〆レシピはこちら →『〆のチーズタッカルビ』

  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    388kcal
  • 塩分
    4.1g
  • たんぱく質
    25.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

すき焼のたれ
キムチ鍋の素

栄養情報

※1人当たり。たれを75％摂取として算出しています。

エネルギー
388kcal
たんぱく質
25.4g
脂質
20.1g
炭水化物
29.6g
食塩相当量
4.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

　　　　
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