さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

ぴったり1人分！黄金の味でローストチキン

骨付きチキンを香ばしく焼きあげて！ 1人分にちょうどいいレシピ。

ぴったり1人分！黄金の味でローストチキン
このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    485kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    34.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料1人分

鶏もも肉(骨付き)1本
エバラ黄金の味大さじ2～3
サラダ油適量
付け合わせ
リーフレタス、トレビスなど適宜

ぴったり1人分！黄金の味でローストチキンの作り方

  1. 鶏肉は皮目をフォークで数ヶ所さし、皮目と反対側の骨際に切り込みを入れて火の通りをよくします。
  2. フライパンに油を熱し、(1)を皮目から中火で約5分焼き、裏返して蓋をし、弱火で8～10分蒸し焼きにします。
  3. 一度火を止めて「黄金の味」を加え、中火でたれをからめながら煮詰めて、出来あがりです。
  4. ※お好みで［付け合わせ］を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    485kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    34.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
485kcal
たんぱく質
34.3g
脂質
32.6g
炭水化物
8.4g
食塩相当量
2.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る