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黄金漬け焼き　グリルステーキ

「黄金の味」に漬け込んだ厚切りステーキ。BBQを盛りあげる一番のごちそうは、やっぱり牛肉！

黄金漬け焼き　グリルステーキ
  • 調理時間
    15分+
  • エネルギー
    654kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    49.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料4人分

牛ステーキ用肉4枚(約1000g)
エバラ黄金の味(漬け込み用)200g
付け合わせ
フライドポテト、ディルなど適宜

黄金漬け焼き　グリルステーキの作り方

  1. 牛肉に「黄金の味」をもみ込み、常温で約30分漬け込みます。(時間外)
  2. キッチンペーパーなどで肉の表面についたたれを軽く拭き取ります。
  3. バーベキューグリルで(2)を焼き、焼き色がついたら裏返し、お好みの焼き加減まで焼いて、出来あがりです。
  4. ※お好みで［付け合わせ］を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間
    15分+
  • エネルギー
    654kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    49.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
654kcal
たんぱく質
49.4g
脂質
41.6g
炭水化物
13.4g
食塩相当量
3.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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