カマンベールチーズ赤キムチ鍋
人気の「発酵鍋」をおうちで楽しもう！ 定番キムチ鍋にカマンベールチーズを丸ごとのせて！
材料2人分
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g 白菜(ざく切り) 1/8株 長ねぎ(斜め切り) 1本 えのきたけ(ほぐす) 1/2袋 ニラ(4～5cmに切る) 1/2束 豆腐(一口大) 1/4丁 カマンベールチーズ 1個 エバラプチッと鍋 キムチ鍋 2個 水 300ml
カマンベールチーズ赤キムチ鍋の作り方
- 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
- カマンベールチーズ以外の具材を加えて煮込みます。
- 仕上げにカマンベールチーズをのせて、出来あがりです。
調理時間10分
エネルギー439kcal- 塩分：3.7g
- たんぱく質：22.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。
- エネルギー
- 439kcal
- たんぱく質
- 22.9g
- 脂質
- 32.1g
- 炭水化物
- 14.0g
- 食塩相当量
- 3.7g