黄金トッポギ
「黄金の味 辛口」があれば、コチュジャンが味の決め手の甘辛炒めも、おうちで手軽に作れます！
- 調理時間
15分 - エネルギー
366kcal - 塩分
2.9g - たんぱく質
7.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
トッポギ 1袋(約200g) ウインナー(斜め薄切り) 2本 キャベツ(ざく切り) 2枚 たまねぎ(くし形切り) 1/4個 にんじん(短冊切り) 適量 エバラ黄金の味 辛口 大さじ4 水 大さじ2 サラダ油 適量
黄金トッポギの作り方
- フライパンに油を熱し、ウインナー・たまねぎ・にんじんを炒めます。
- トッポギと水を加え、トッポギがやわらかくなるまで中火で炒めます。
- キャベツを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
- 調理時間
15分 - エネルギー
366kcal - 塩分
2.9g - たんぱく質
7.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 366kcal
- たんぱく質
- 7.7g
- 脂質
- 9.4g
- 炭水化物
- 63.3g
- 食塩相当量
- 2.9g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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