さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

極旨豚もやし炒め

さっと炒めるだけで、もやし炒めも極旨!

極旨豚もやし炒め
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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    378kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    13.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

豚バラ薄切り肉150g
もやし1袋
豆苗1/2袋
エバラ極旨焼肉のたれ大さじ3
サラダ油適量

極旨豚もやし炒めの作り方

  1. 豚肉は一口大に、豆苗はざく切りにします。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉・もやし・豆苗の順に炒め、「極旨焼肉のたれ」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    378kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    13.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

極旨焼肉のたれ 旨辛極旨焼肉のたれ 旨辛
極旨焼肉のたれ 中辛極旨焼肉のたれ 中辛

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
378kcal
たんぱく質
13.7g
脂質
30.2g
炭水化物
10.6g
食塩相当量
1.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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