もやしと挽き肉のみそ炒め
「豚みそ焼のたれ」はどんな野菜とも相性抜群！ もやしとサッと炒めれば、あと一品があっという間に完成！
材料2人分
豚挽き肉 150g もやし 1袋(約200g) ニラ(4～5cmに切る) 1/2束 エバラ豚みそ焼のたれ 大さじ4 サラダ油 適量
もやしと挽き肉のみそ炒めの作り方
- フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、火が通ったらもやしを加えて炒め合わせます。
- ニラを加え、「豚みそ焼のたれ」で味付けして、出来あがりです。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 251kcal
- たんぱく質
- 16.7g
- 脂質
- 16.6g
- 炭水化物
- 13.2g
- 食塩相当量
- 2.6g