アボカドとトマトの浅漬け
ミニトマトの酸味とアボカドのまろやかさが絶妙。見た目も色鮮やかな浅漬けです！
- 調理時間
10分+ - エネルギー
107kcal - 塩分
1.3g - たんぱく質
1.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料2～3人分
アボカド 1個 ミニトマト 10個 エバラ浅漬けの素 適量(約100ml)
アボカドとトマトの浅漬けの作り方
- アボカドは一口大の角切りにします。ミニトマトはヘタを取り、爪楊枝で皮目を数ヶ所さします。
- (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて、冷蔵庫で約15分漬けます。(時間外)
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
調理のポイント
※この料理を使ったアレンジレシピはこちら →『アボカドとトマトの冷製パスタ』
- 調理時間
10分+ - エネルギー
107kcal - 塩分
1.3g - たんぱく質
1.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 107kcal
- たんぱく質
- 1.7g
- 脂質
- 8.7g
- 炭水化物
- 7.6g
- 食塩相当量
- 1.3g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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2021.10.04 10:13
簡単で、朝に食べてみたい。
2021.10.03 14:46
身体に良さそう。簡単によい味が出せるので試してみたいです。
2021.06.15 08:05
簡単につくれて美味しそうですね。
2021.05.20 20:37
斬新！とても気になります！
是非、作ってみます！
2021.05.20 08:52
二つとも大好きな食材で、おいしくない訳がありません。栄養たっぷり、カラフルで食欲そそる一品になりました。
2021.05.19 09:33
トマトもアボカドも浅漬けにしたことがなかったので、やってみたいと思った。しかも、冷製パスタにアレンジできるなんて、いいアイディアだと思った。
2021.05.19 06:05
簡単楽しい食事 エクスペリエンス価値料理
2021.05.18 21:02
アボカド、美味しそう
2021.05.18 20:42
トマト大好き！
アボカド大好きな、私にとってこんな簡単でおつまみになるレシピは、ないです！
サイコー😍💓💓
2021.05.18 20:07
アボカドのネットリ食感とトマトのサッパリ酸味が、
絶妙の取り合わせですね。