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ホットプレートでチーズフォンデュすき焼き

ホットプレートを囲んで、みんなですき焼きを楽しもう！ とろ～りチーズで大人も子どもも大満足！

このレシピで使用している「すき焼のたれ」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    387kcal
  • 塩分
    2.8g
  • たんぱく質
    20.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料4人分

牛切落し肉300g
カマンベールチーズ1個
たまねぎ1個
パプリカ(赤、黄)各1/2個
エリンギ1パック
ブロッコリー1/2株
ミニトマト8個
エバラすき焼のたれ適量(約150ml)

ホットプレートでチーズフォンデュすき焼きの作り方

  1. カマンベールチーズは上側のかたい部分を切り取り、下側をアルミホイルで包みます。
  2. たまねぎはくし形切りに、パプリカは細切りに、エリンギは縦4つ切りに、ブロッコリーは小房に分けます。
  3. ホットプレートの中央に(1)をのせて中温で熱し、空いた部分に肉や野菜を並べ、「すき焼のたれ」を少量ずつからめながら焼きます。
  4. チーズが溶けてきたら、火が通った具材をチーズにつけてお召しあがりください。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    387kcal
  • 塩分
    2.8g
  • たんぱく質
    20.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

すき焼のたれ
すき焼のたれ　マイルド

栄養情報

※1人当たり。たれを75％摂取として算出しています。

エネルギー
387kcal
たんぱく質
20.5g
脂質
25.7g
炭水化物
22.1g
食塩相当量
2.8g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

　　　　
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