さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

わくわくゼリー鍋

キラキラのゼリーで、こころもはずむ！ 火にかけると溶けだして、コラーゲンたっぷりの寄せ鍋に！

わくわくゼリー鍋
他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。
  • 調理時間
    20分+
  • エネルギー
    441kcal
  • 塩分
    3.6g
  • たんぱく質
    21.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2人分

ゼリー
エバラプチッと鍋 寄せ鍋2個
水400ml
ゼラチン(粉末)12g
パプリカ(あられ切り)適量
豚バラ薄切り肉150g
ウインナー(斜め半分に切る)3本
キャベツ(ざく切り)1/8個
たまねぎ(くし形切り)1/2個
ブロッコリー4房

わくわくゼリー鍋の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、沸騰したら火を止め、ゼラチンを加えてよく溶かします。
  2. ゼリー型に(1)を流し入れ、パプリカを加え、冷蔵庫で冷やし固めます。(時間外)
  3. 鍋に(2)と具材を入れて、盛り付けの完成です。
  4. (3)を弱火にかけ、ゼリーが溶けてきたら中火にして、火が通ったら、出来あがりです。

調理のポイント

※ゼリー型は丸い製氷皿を使用しています。

  • 調理時間
    20分+
  • エネルギー
    441kcal
  • 塩分
    3.6g
  • たんぱく質
    21.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。

エネルギー
441kcal
たんぱく質
21.5g
脂質
36.0g
炭水化物
13.2g
食塩相当量
3.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る