白菜の浅漬けおにぎり
白菜の浅漬けを混ぜごはんにしておにぎりに♪ 朝食や夜食にぴったり！
材料2個分
『白菜の10分浅漬け』 30g 魚肉ソーセージ 20g ごはん 茶碗1杯分 マヨネーズ 小さじ2 小ねぎ(小口切り) 適宜
白菜の浅漬けおにぎりの作り方
- 『白菜の10分浅漬け』と魚肉ソーセージは細かく刻みます。
- ごはんに(1)とマヨネーズを混ぜ、2等分しておにぎりを作り、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを加えてもおいしく召しあがれます。
調理時間10分+
エネルギー326kcal- 塩分：1.0g
- たんぱく質：6.5g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 326kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 7.9g
- 炭水化物
- 59.7g
- 食塩相当量
- 1.0g