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セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和え

いかくんを加えて簡単おつまみアレンジ♪ おうち居酒屋におすすめ！

セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和え
  • 調理時間
    5分+
  • エネルギー
    55kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    3.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

『セロリの10分浅漬け』80g
いかくんせい20g
オリーブ油大さじ1/2
黒こしょう(粗挽き)適宜

セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和えの作り方

  1. ボウルに『セロリの10分浅漬け』といかくんせいを入れ、オリーブ油をふりかけ、軽く混ぜ合わせて、出来あがりです。
  2. ※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
  • 調理時間
    5分+
  • エネルギー
    55kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    3.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　レギュラー浅漬けの素　レギュラー
浅漬けの素　昆布だし浅漬けの素　昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
55kcal
たんぱく質
3.7g
脂質
3.2g
炭水化物
3.5g
食塩相当量
1.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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