さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

お刺身で生ビビンバ

お刺身を韓国風に簡単アレンジ！ ピリ辛だれをかけるだけの、海鮮ビビンバ！

お刺身で生ビビンバ
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    559kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    29.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2人分

お好みの刺身(サーモン、マグロなど)約200g
お好みの生野菜(レタス、にんじん、キャベツ、きゅうり、ミニトマトなど)約200g
エバラタッカルビのたれ大さじ4
ごはんどんぶり2杯分(約400g)
韓国海苔、いりごま(白)適宜

お刺身で生ビビンバの作り方

  1. 刺身は食べやすい大きさに切ります。レタス・にんじん・キャベツ・きゅうりなどの野菜は千切りに、ミニトマトは半分に切ります。
  2. どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせ、「タッカルビのたれ」をかけて、出来あがりです。
  3. ※お好みで韓国海苔やごまをふってお召しあがりください。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    559kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    29.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

タッカルビのたれタッカルビのたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
559kcal
たんぱく質
29.8g
脂質
10.7g
炭水化物
91.5g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る