韓国風ピリ辛炊き込みごはん（ホットクック使用）
ホットクックと「キムチ鍋の素」で作る特別メニュー！ おいしいピリ辛炊き込みごはんが手軽に楽しめます。
※お持ちの機種によって調理方法が異なる場合があります。
- 調理時間
55分 - エネルギー
432kcal - 塩分
2.4g - たんぱく質
13.4g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料4人分
米 2合 牛薄切り肉 150g 豆もやし 1袋(約150g) エバラ黄金の味(肉の下味用) 大さじ2 エバラキムチ鍋の素 80ml 水 260ml ごま油 大さじ1 小ねぎ(小口切り) 適宜
韓国風ピリ辛炊き込みごはん（ホットクック使用）の作り方
- 米は洗ってザルにあげます。
- 牛肉は細切りにして、「黄金の味」で下味をつけます。
- 内鍋に(1)・「キムチ鍋の素」・水・ごま油を入れてひと混ぜし、(2)と豆もやしを広げてのせます。
- (3)を本体にセットし、「メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.484 韓国風ピリ辛炊き込みごはん(エバラ食品) →合数を設定する(2合) → スタート」で自動調理して、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
調理のポイント
※保温キーは使わないでください。
- 調理時間
55分 - エネルギー
432kcal - 塩分
2.4g - たんぱく質
13.4g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 432kcal
- たんぱく質
- 13.4g
- 脂質
- 14.4g
- 炭水化物
- 63.9g
- 食塩相当量
- 2.4g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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