さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

韓国風ピリ辛炊き込みごはん(ホットクック使用)

ホットクックと「キムチ鍋の素」で作る特別メニュー! おいしいピリ辛炊き込みごはんが手軽に楽しめます。

韓国風ピリ辛炊き込みごはん(ホットクック使用)
※シャープ ヘルシオ ホットクック KN-HW16Gを使用したレシピです。
※お持ちの機種によって調理方法が異なる場合があります。
  • 調理時間
    55
  • エネルギー
    432kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    13.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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(エバラCLUB会員限定)

材料4人分

2合
牛薄切り肉150g
豆もやし1袋(約150g)
エバラ黄金の味(肉の下味用)大さじ2
エバラキムチ鍋の素80ml
260ml
ごま油大さじ1
小ねぎ(小口切り)適宜

韓国風ピリ辛炊き込みごはん(ホットクック使用)の作り方

  1. 米は洗ってザルにあげます。
  2. 牛肉は細切りにして、「黄金の味」で下味をつけます。
  3. 内鍋に(1)・「キムチ鍋の素」・水・ごま油を入れてひと混ぜし、(2)と豆もやしを広げてのせます。
  4. (3)を本体にセットし、「メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.484 韓国風ピリ辛炊き込みごはん(エバラ食品) →合数を設定する(2合) → スタート」で自動調理して、出来あがりです。
  5. ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。

調理のポイント

※保温キーは使わないでください。

  • 調理時間
    55
  • エネルギー
    432kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    13.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
黄金の味 中辛黄金の味 中辛

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
432kcal
たんぱく質
13.4g
脂質
14.4g
炭水化物
63.9g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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