さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

旨辛みそうどん

旨さと辛さがクセになる、熱々の煮込みうどん。

旨辛みそうどん
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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    470kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    15.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2023.09.19 18:14
簡単だし,体も心も温まって美味しかったです!

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
豚バラ薄切り肉(一口大)50g
カット野菜(もやしキャベツミックス)1/2袋(約100g)
エバラプチッと鍋 旨辛みそ鍋1個
300ml
サラダ油適量
白髪ねぎ、糸唐辛子適宜

旨辛みそうどんの作り方

  1. 鍋に油を熱し、豚肉とカット野菜を炒め、「プチッと鍋」と水を加えて煮込みます。
  2. うどんを加えて2~3分煮込み、出来あがりです。
  3. ※お好みで白髪ねぎや糸唐辛子をのせてお召しあがりください。
  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    470kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    15.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個

栄養情報

※1人当たり。つゆを60%摂取として算出しています。

エネルギー
470kcal
たんぱく質
15.1g
脂質
26.3g
炭水化物
48.8g
食塩相当量
3.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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