黄金の味で豚丼
余ったたれが毎日の食事作りに大活躍! 「黄金の味」1本で食欲そそる丼メニューがすぐできる!
                - 調理時間
10分 - エネルギー
756kcal - 塩分
1.9g - たんぱく質
20.9g 
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
豚バラ薄切り肉 200g 長ねぎ 1本 エバラ黄金の味 大さじ4 サラダ油 適量 ごはん どんぶり2杯分 小ねぎ(小口切り)、卵黄 適宜 
黄金の味で豚丼の作り方
          
          - 豚肉は一口大に、長ねぎは斜め切りにします。
 - フライパンに油を熱し、豚肉・長ねぎの順に炒め、「黄金の味」で味付けします。
 - どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
 - ※お好みで小ねぎを散らし、卵黄をのせてお召しあがりください。
 
調理のポイント
            ※長ねぎの代わりに、薄切りにしたたまねぎ(1/2個)を使ってもおいしく召しあがれます。
- 調理時間
10分 - エネルギー
756kcal - 塩分
1.9g - たんぱく質
20.9g 
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
        ※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
 - 756kcal
 
- たんぱく質
 - 20.9g
 
- 脂質
 - 39.2g
 
- 炭水化物
 - 85.2g
 
- 食塩相当量
 - 1.9g
 
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
                  エバラ
おいしいレシピチーム
エバラ おいしいレシピチーム
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