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カラフルどうぶつ浅漬け

自分で型抜きした浅漬けは、いつもよりおいしく感じるはず。野菜が苦手なお子さんにもおすすめです。

カラフルどうぶつ浅漬け
このレシピで使用している「浅漬けの素」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    15分+
  • エネルギー
    40kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    0.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料3～4人分

大根3cm分(約100g)
にんじん1/2本(約100g)
ミニトマト4個(約60g)
オクラ4本(約40g)
エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢適量(約150ml)

カラフルどうぶつ浅漬けの作り方

  1. ミニトマトはヘタを取り、爪楊枝で皮目を数ヶ所さします。オクラはさっとゆでて1cm幅の小口切りにします。
  2. 大根とにんじんは5mm幅の輪切りにして、動物形の抜き型で抜きます。
  3. (1)と(2)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
  4. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。

調理のポイント

※野菜の型抜きは、平らな場所に野菜をおき、まっすぐに力を加えるようにします。

  • 調理時間
    15分+
  • エネルギー
    40kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    0.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
40kcal
たんぱく質
0.7g
脂質
0.0g
炭水化物
10.0g
食塩相当量
0.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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