さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

牛すき肉豆腐

レンジで簡単！ 「プチッとうどんプラス」をかけるだけの温奴メニュー。

牛すき肉豆腐
このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    129kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    8.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2024.03.12 08:41
余った豆腐を有効活用できたし簡単にすき焼き気分が味わえてよかったです！

もっとコメントを見る
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2人分

絹ごし豆腐1丁(約300g)
エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん1個
小ねぎ(小口切り)適宜

牛すき肉豆腐の作り方

  1. 豆腐は水きりして食べやすい大きさに切ります。
  2. 耐熱皿に(1)をのせ、電子レンジ(600W)で約2分加熱し、「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。
  3. ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    129kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    8.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
129kcal
たんぱく質
8.6g
脂質
6.7g
炭水化物
10.4g
食塩相当量
1.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る