おいしいレシピ

ザクだれおつまみしいたけ

溢れ出る旨味が口いっぱいに広がる。ジューシーな焼きしいたけにザクザク食感が加わって、最高!

材料2人分

生しいたけ6個
エバラ焼肉ザクだれ大さじ1(約15g)
粉チーズ適量
パセリ(みじん切り)適宜

ザクだれおつまみしいたけの作り方

  1. しいたけは軸を切り落とします。
  2. アルミホイルを敷いた天板に(1)をかさを下にして並べ、「焼肉ザクだれ」をのせて、粉チーズをふります。
  3. トースターで約5分焼いて、出来あがりです。
  4. ※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
  • time調理時間10分
  • calorieエネルギー72kcal
  • 塩分:0.3g
  • たんぱく質:3.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
72kcal
たんぱく質
3.2g
脂質
5.4g
炭水化物
4.2g
食塩相当量
0.3g