おいしいレシピ
餃子の皮で甘旨ミートラザニア
「すき焼のたれ」にカレー粉を加えるだけ! 普段使いの食材だけで手軽に作れる熱々クリスマスメニュー。

材料4人分
合挽き肉 300g たまねぎ 1個 トマト 1個 エバラすき焼のたれ 120ml カレー粉 大さじ2 片栗粉 大さじ2 餃子の皮 24枚 ピザ用チーズ 100g
- 飾り付け
ドライパセリ、パプリカパウダー 適量
餃子の皮で甘旨ミートラザニアの作り方
- たまねぎはみじん切りに、トマトは1cm角に切ります。
- 耐熱ボウルに(1)・挽き肉・「すき焼のたれ」・カレー粉を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約4分加熱します。
- 一度取り出して全体を混ぜ合わせ、ラップをかけずに電子レンジで約6分加熱し、片栗粉を加えてよく混ぜ合わせ、4等分します。
- 耐熱容器に(3)・チーズ・餃子の皮の順に3回重ね、さらに(3)とチーズをのせます。
- 220℃に予熱したオーブンで約15分焼き、仕上げにクリスマスツリーの型紙の上からドライパセリとパプリカパウダーをふりかけて、出来あがりです。
調理のポイント
※「すき焼のたれ」にカレー粉のスパイス感を加えることで、洋食メニューにぴったりの味わいにアレンジできます。
調理時間40分
エネルギー451kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:24.6g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 451kcal
- たんぱく質
- 24.6g
- 脂質
- 23.1g
- 炭水化物
- 40.9g
- 食塩相当量
- 3.5g