シンプルな明太子パスタ
スパゲティもプチッとにおまかせ！ あえるだけで和風仕立ての明太子パスタがすぐできる！
- 調理時間
10分 - エネルギー
311kcal - 塩分
1.7g - たんぱく質
10.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料1人分
スパゲティ(乾燥） 80g エバラプチッとうどん 明太子うどん 1個 刻み海苔 適量 大葉 適宜
シンプルな明太子パスタの作り方
- 鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。
- 湯きりした(1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、刻み海苔をのせて、出来あがりです。
- ※お好みで大葉を添えてお召しあがりください。
- 調理時間
10分 - エネルギー
311kcal - 塩分
1.7g - たんぱく質
10.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 311kcal
- たんぱく質
- 10.9g
- 脂質
- 2.2g
- 炭水化物
- 64.5g
- 食塩相当量
- 1.7g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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