グルメジャーキー丼
炊きたてごはんにのっけるだけで、さらにうまい。
材料1人分
エバラ豚バラ焼肉ジャーキー 50g 卵黄 1個分 ごはん どんぶり1杯分 小ねぎ(小口切り) 適宜
グルメジャーキー丼の作り方
- どんぶりにごはんを盛り、1cm幅に切った「豚バラ焼肉ジャーキー」をのせ、卵黄をおとして、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
- ※卵黄の代わりに温泉卵をのせてもおいしく召しあがれます。
調理のポイント
※「豚キムチジャーキー」を使ってもおいしく作れます。
調理時間3分
エネルギー607kcal- 塩分：1.8g
- たんぱく質：19.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
- 607kcal
- たんぱく質
- 19.9g
- 脂質
- 24.8g
- 炭水化物
- 80.8g
- 食塩相当量
- 1.8g