日々の膳 基本のだし（素材だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、手軽に本格的なだしがとれます。
- 調理時間
10分 - エネルギー
15kcal - 塩分
0.1g - たんぱく質
2.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料作りやすい分量
エバラ日々の膳 素材だし だしパック1袋 水 400ml
日々の膳 基本のだし（素材だし）の作り方
- 鍋にだしパックと水を入れて火にかけます。
- 沸騰したら中火にして4～5分煮出します。
- 火を止め、だしパックを取り出します。(※だしパックを取り出す際はやけどにご注意ください)
調理のポイント
※「日々の膳 素材だし」は、食塩や調味料を加えていないため、だし素材本来の味わいが楽しめます。
- 調理時間
10分 - エネルギー
15kcal - 塩分
0.1g - たんぱく質
2.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※栄養価は全量分。
- エネルギー
- 15kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 0.3g
- 炭水化物
- 0.2g
- 食塩相当量
- 0.1g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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