黄金コールスロー
千切りキャベツを塩もみして、「黄金の味」とマヨネーズで和えるだけ!
          
材料2人分
        キャベツ 大2枚 にんじん 1/4本 ホールコーン缶 30g ハム 2枚 エバラ黄金の味 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 レモン汁 小さじ1/2 黒こしょう(粗挽き) 適宜 
黄金コールスローの作り方
          - ボウルに「黄金の味」・マヨネーズ・レモン汁を入れ、混ぜ合わせておきます。
 - キャベツは千切りにして塩もみ(分量外)し、水気をよくしぼります。にんじんは千切りに、ハムは細切りにします。
 - (1)に(2)とコーンを加え、混ぜ合わせて、出来あがりです。
 - ※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
 
調理時間10分
エネルギー144kcal
- 塩分:1.3g
 - たんぱく質:5.6g
 
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
        ※1人当たり。
- エネルギー
 - 144kcal
 
- たんぱく質
 - 5.6g
 
- 脂質
 - 7.7g
 
- 炭水化物
 - 14.5g
 
- 食塩相当量
 - 1.3g
 

