さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

牛すき冷やし豆乳そうめん

冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。牛すき焼きの甘辛い味わいに、とろりと卵黄をからめて召しあがれ。

このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    363kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    13.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料1人分

そうめん(乾燥)1束(約50g)
卵黄1個分
小ねぎ(小口切り)大さじ2
いりごま(白)適量
つゆ
エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん1個
無調整豆乳100ml

牛すき冷やし豆乳そうめんの作り方

  1. 「プチッとうどんプラス」を豆乳で希釈し、冷蔵庫で冷やしておきます。
  2. そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
  3. (2)を器に盛り、(1)をかけて小ねぎとごまを散らし、卵黄をのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    363kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    13.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
363kcal
たんぱく質
13.3g
脂質
12.7g
炭水化物
53.5g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

　　　　
こころ、はずむ、おいしさ。エバラ

エバラ
おいしいレシピチーム

エバラ おいしいレシピチーム

エバラ公式の「おいしいレシピ」サイトではおいしいレシピチームによって監修されたレシピを公開しています。
安心しておいしくお召しあがりいただけるレシピの提供に務めております。
季節のイベントや旬の食材を使ったレシピも毎月更新しておりますのでぜひご覧ください。

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る