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コチュジャンだれの焼肉丼

カルビ肉を焼いて、コチュジャンだれで味付けして、ごはんにのせて。タレがしみたごはんがウマイ！

コチュジャンだれの焼肉丼
このレシピで使用している「焼肉応援団」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    817kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    16.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

牛カルビ肉(焼肉用)150g
エバラ焼肉応援団コチュジャンだれ大さじ2～3
サラダ油適量
ごはんどんぶり2杯分

コチュジャンだれの焼肉丼の作り方

  1. フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「焼肉応援団コチュジャンだれ」で味付けします。
  2. どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    817kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    16.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

焼肉応援団　コチュジャンだれ焼肉応援団　コチュジャンだれ

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。

エネルギー
817kcal
たんぱく質
16.3g
脂質
36.4g
炭水化物
98.5g
食塩相当量
1.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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