だいこんバー
いつもの大根の浅漬けも、ピックにさせば、ちょっぴりオシャレに♪
材料2人分
大根 1/4本 エバラ浅漬けの素 適量
だいこんバーの作り方
- 大根は5cm長さのスティック状に切り、中心に串をさします。
- (1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
調理時間5分+
エネルギー38kcal- 塩分：2.0g
- たんぱく質：0.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 38kcal
- たんぱく質
- 0.7g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 8.7g
- 食塩相当量
- 2.0g