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トマチーズキムチスープ

トマトの酸味とチーズで、辛みがまろやかに。洋野菜をたっぷり入れた具だくさんなおかずスープです。

トマチーズキムチスープ
このレシピで使用している「キムチ鍋の素」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    204kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    9.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2～3人分

豚バラ薄切り肉(一口大)80g
キャベツ(1cm角に切る)2枚
たまねぎ(1cm角に切る)1/2個
トマト(ざく切り)中1個
しめじ(小房に分ける)1/2パック
エバラキムチ鍋の素100ml
水400ml
ピザ用チーズ適量
サラダ油少々
パセリ(みじん切り)適宜

トマチーズキムチスープの作り方

  1. 鍋に油を熱し、豚肉を炒め、トマト以外の材料を加えて炒め合わせます。
  2. 「キムチ鍋の素」と水を加え、煮立ったらトマトを加えてひと煮立ちさせます。
  3. 仕上げにチーズを加えて、出来あがりです。
  4. ※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    204kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    9.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

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使うのはコレ！

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素　マイルドキムチ鍋の素　マイルド

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
204kcal
たんぱく質
9.6g
脂質
14.1g
炭水化物
12.0g
食塩相当量
3.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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