さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。
null
おいしいレシピTOPへもどる

鶏肉の肉じゃが

鶏肉のうま味がしみ出たチキン肉じゃが。

鶏肉の肉じゃが
他にもいろいろな「すき焼のたれ×肉じゃが」アレンジレシピを公開中です。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    275kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    12.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2人分

鶏もも肉100g
じゃがいも2個
たまねぎ1/2個
にんじん1/4本
エバラすき焼のたれ100ml
水300ml
サラダ油適量
グリンピース適宜

鶏肉の肉じゃがの作り方

  1. 鶏肉は一口大に、じゃがいもは4つ切りにして水にさらし、たまねぎはくし形切りに、にんじんは乱切りにします。
  2. 鍋に油を熱し、(1)を炒めて水を入れ、ひと煮立ちしたら「すき焼のたれ」を加え、じゃがいもがやわらかくなるまで煮て、出来あがりです。
  3. ※お好みでゆでたグリンピースを散らしてお召しあがりください。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    275kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    12.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

すき焼のたれすき焼のたれ
すき焼のたれ　マイルドすき焼のたれ　マイルド

栄養情報

※1人当たり。煮汁を60％摂取として算出しています。

エネルギー
275kcal
たんぱく質
12.4g
脂質
10.2g
炭水化物
40.7g
食塩相当量
3.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

TOPに戻る